Eén op de vier Vlamingen heeft klachten die wijzen op een hoog tot heel hoog stressniveau. Dat is de conclusie van een onderzoek van de Christelijke Mutualiteit (CM).

De klachten gaan vooral over

• vermoeidheid,
• een gespannen gevoel,
• en gejaagdheid,
  maar er wordt ook gewag gemaakt van
• piekeren,
• prikkelbaarheid
• en emotionaliteit.

Andere respondenten klagen over vergeetachtigheid en slaapproblemen.

Zes op tien Vlamingen zegt weinig of geen stress te hebben, terwijl ongeveer één op zes een gemiddelde stress signaleert. De hoogste stress blijkt opgemerkt te worden in de leeftijdscategorie van dertig tot vijftig jaar. Gepensioneerden hebben het laagste stressniveau.

Oorzakelijk verband

De onderzoekers merken verder op dat stress op het werk vaak veroorzaakt wordt door een gebrek aan erkenning. Samen met spanning op de werkvloer en een hoog werkritme vormt dat een gevaarlijke cocktail. (MH)

Dit zijn onderwerpen die al langer bekend zijn en waarop wij inspelen.